Über mich

"Wenn wir nicht mehr in der Lage sind, eine Situation zu ändern - sind wir gefordert, uns selbst zu ändern"

Viktor E. Frankl

Dieses Zitat fasst die letzten 12 Jahre meines Lebens zusammen, die mich dazu gebracht haben, ein unaufhaltsamer Anhänger der persönlichen Entwicklung zu werden, nach innen zu schauen und meinen Ängsten direkt zu begegnen, als Versicherung, mit dem Herzen zu leben, befeuert von meiner Seele.

In den letzten 12 Jahren habe ich mich bewusst der persönlichen Entwicklung gewidmet und die Kunst und Wissenschaft des Menschseins studiert, indem ich eine Vielzahl spiritueller Studien erforscht habe, das Bewusstsein, das Ego und die Seele sowie die Gesetze des Universums studiert habe und Antworten auf die Fragen "Warum sind wir hier?Warum sind wir hier?", "Was ist meine Bestimmung?", bis hin zu den Neurowissenschaften, dem Verständnis der Gehirnfunktionen, der Neuroplastizität und der Ursache und Heilung von Süchten, sowie der Quantenphysik, dem Lernen über die Metaphysik der Energie, wie wir als Menschen mit ihr in Beziehung stehen und wie wir unsere Realität mit unseren Gedanken und Emotionen gestalten.

Diese vereinfachte Liste eines fortlaufenden inneren und proaktiven Prozesses half mir, meine Geschichte umzuschreiben, von einem "Betroffenen" und Opfer äußerer Umstände durch mein Leben zu einem Verursacher und Schöpfer meines Lebens.  

Auf meiner Lebens- und Selbstfindungsreise habe ich festgestellt, dass ein untrennbarer Zusammenhang zwischen psychischer Gesundheit und einem ignorierten und unausgesprochenen kreativen Bedürfnis auf globaler Ebene besteht. 

Deshalb habe ich es zu meiner Lebensaufgabe gemacht, Künstler und "Artists to be" zu befähigen, ihren inneren Guru nicht länger zu ignorieren, sondern in ihre Kraft zu treten und die Ursache für ihre wahren Lebenswünsche zu sein. 

Der Prozess der Selbstverwirklichung bringt Vertrauen und ein langfristig erfülltes und lohnendes Leben.

"Die Wahrheit ist nicht etwas Äußeres, das entdeckt werden muss, sondern etwas Inneres, das verwirklicht werden muss." - Osho , Der Buddha sagte...: Die Herausforderung der Schwierigkeiten des Lebens annehmen

Um Ihnen ein wenig den Kontext zu verdeutlichen: Obwohl ich nach außen hin ein lebensfroher, aufgeregter und fröhlicher Mensch bin, war ich in meinem näheren Umfeld schmerzlich schüchtern, sozial ängstlich, hatte Angst, etwas zu sagen, litt unter extremer Prokrastination mit selbstzerstörerischen Gewohnheiten, war immer in meinem Kopf, hatte Angst vor der Zukunft und Schwierigkeiten mit Veränderungen, extrem selbstbewusst, "zu viel fühlen" und emotionale Höhen und Tiefen haben, Menschen gefallen, sich nie als Teil von etwas fühlen, übermäßig empathisch und sehr chaotisch in allen Bereichen sein, was sich später als klassische Merkmale einer unbewussten Neurodivergenz herausstellte (in meinem Fall ein autistischer ADHSler), die Herausforderungen mit sich bringt, einfach weil sie gegen die eigene Natur arbeitet.

Obwohl meine Wahrnehmung des Lebens nach außen hin immer positiv war, litt ich innerlich wirklich darunter, da ich trotz der großartigen äußeren Positivität negative Gedanken hatte, destruktive Beziehungen führte, echte Schwierigkeiten beim Lernen in der Schule oder an der Universität hatte, zu Süchten und ständigen Schuldgefühlen führte, Selbstkritik und trotz meines Wunsches, mir ein freies und bereicherndes Leben als zukünftiger Unternehmer zu schaffen und Menschen zu helfen, hatte ich massive Schwierigkeiten, unternehmerisch zu denken oder zu handeln und mir ein Leben nach meinen eigenen Vorstellungen zu schaffen, hatte ich ein gestörtes Verhältnis zu Geld, "hasste es", war nicht in der Lage, es selbst zu erlangen, zu halten oder bewusst auszugeben. Ich war, wie mir oft gesagt wurde, "ein Chaot".

Ich habe mich in diesem Prozess völlig verloren, ich habe, wie ich es beschrieb, "meine Seele verloren". Ich wurde in selbstgeschaffene und fremde Dramen hineingezogen, schwamm mit den "Wellen des Lebens", vermied jede Art von Disharmonie und gefährdete meine eigene geistige Gesundheit und Authentizität, indem ich "Harmonie brauchte" und nicht erkannte, dass ich überhaupt Macht über mein Leben hatte. Ängste, nicht geliebt, akzeptiert oder gemocht zu werden, und Ängste vor dem Verlassenwerden.

Ich dachte, es sei das Beste, einfach auf den Wellen zu reiten und mit dem Strom zu schwimmen, ohne zu wissen, dass ich mein Leben passiv durch mich selbst gestaltete, indem ich mit dem Strom schwamm.

Ich schuf meine Realität. Aber das wusste ich nicht, bis ich 23 Jahre alt war. Meine Kreativität wurde nicht proaktiv kanalisiert, sondern suchte sich ihren eigenen Weg, passiv, was sich fast immer als destruktiv herausstellen wird.

Als ich eines Abends im Jahr 2009 in einem Vortrag, zu dem ich göttlich geführt wurde, die Worte hörte, die ich hören musste, und ich verstand, welchen Einfluss ich auf mein Leben hatte, war ich zu Tränen gerührt, denn die Suche nach etwas Größerem, von dem ich immer spürte, dass es am Werk war, wurde mir endlich offenbart. Es war, als würde ich mich erinnern, anstatt mit neuen Informationen gefüttert zu werden. Das war die Bestätigung meiner Seele, die Dinge wurden für mich einfach in Ordnung gebracht. Das war der Anfang davon, dass ich meine Antworten in mir selbst fand und aufhörte, im Äußeren nach Antworten, Bestätigung, Bestätigung und Befriedigung zu suchen.

"Das seltsame Paradoxon ist, dass ich mich ändern kann, wenn ich mich so akzeptiere, wie ich bin." Carl R. Rogers

 Zu dieser Zeit befand ich mich mitten in einer psychisch und zunehmend auch physisch missbräuchlichen Beziehung.

Der Vortrag, den ich besuchte, vermittelte mir einen Einblick in die Kontrolle, die ich über meine Gedanken habe, und in die Macht, mit der sie meine Realität formen. Er gab mir das Vertrauen, dass das beste und erfüllendste Ergebnis meines Lebens auf der anderen Seite des Weges aus der Opferrolle in die Selbstverantwortung liegt und ich mich aus meiner Komfortzone herausbewege.

Dies brachte mich auf eine Reise, auf der ich mich absichtlich durch das extreme Unbehagen sozialer Ängste, Zurückweisung und Sensibilitätsdysmorphie bewegte, mich von destruktiven Beziehungen trennte und Monate der Einsamkeit durchlebte, um zu einer glücklichen Einsamkeit und einem neuen Umfeld von Freunden zu gelangen. Einfach dadurch, dass ich das tat, wovor ich mich fürchtete, was in einer Phase ein extremer Fall von drogeninduzierter Sozialphobie war, die mich mehr als 3 Jahre kostete, um sie zu überwinden.

Dieser Prozess ist ironisch, denn es geht nicht darum, jemand anderes zu werden und sich zu verändern. Es geht darum, die Schichten dessen abzulegen, was ich nicht war, und mich mit meiner Größe wohlzufühlen, die ich unter all den Schichten der Angst und den Dingen, die ich zu sein versuchte und die ich nicht war, versteckt hatte, und deshalb einen Haufen niedrig schwingender Gefühle und Gedanken in mir hatte. Nur indem ich liebte, wer ich bereits war, mich selbst von ganzem Herzen akzeptierte und dankbar dafür war, wer ich bin und was ich habe, war ich in der Lage, die Schichten abzustreifen und mich in die Person zu verwandeln, die ich im Inneren bin und die ein Leben lang weitergibt.

Wenn ich mich selbst nicht akzeptiert hätte, mit meinen Schwächen, meinen Fehlern aus der Vergangenheit, und einfach wütend auf mich geblieben wäre, hätte ich mich nie ändern können.

Es hat mich dazu gebracht, mit dem Rauchen aufzuhören, das ich 13 Jahre lang praktiziert habe, und es hat mich dazu gebracht, mein Leben innerhalb weniger Jahre umzukrempeln, von einem Jahrzehnt des wöchentlichen Drogenkonsums hin zu erfüllenden, langfristigen Beziehungen, zur Heilung der Familiendynamik und zur Schaffung von Synchronizität, zu den Dingen, die ich bewusst erschaffen wollte, mit einem Haufen von Wundern.

In den Zeiten, in denen ich mich selbst verloren habe, habe ich auch meine Kreativität verloren. All dies, die Überwindung von Ängsten und die Tatsache, dass ich spirituell nicht faul war, wurde durch die Stärkung meiner Verbindung zu meiner Seele unterstützt, indem ich meine eigene Intuition kennen und verstehen lernte, und das geschah, indem ich mich mit dem beschäftigte, was ich gerne tat, indem ich kreativ war.

Ich griff auf meine inneren und äußeren Ressourcen zurück, folgte meinen kreativen Wünschen und Ausdrucksmöglichkeiten und ging durch Bewegung und Yoga kreativ mit meinem Körper um, wobei ich darauf achtete, was ich in meinen Körper UND in mein Bewusstsein steckte, was ich las und was ich mir ansah.

Nachdem ich zu den schlimmsten Zeiten nicht mehr zeichnen konnte (das, was ich in meinem Leben am besten konnte), habe ich im Laufe der Zeit dem Suchtdruck widerstanden, die Tore meiner Ängste durchschritten und meine Kreativität aktiv genutzt, um die Essenz meines Lebens wiederzugewinnen. Ich liebe dieses Zitat von Jim Rohn, das auf den Punkt bringt, warum ich beschlossen habe, mich zu verändern:

"Das größte Geschenk, das man jemandem machen kann, ist die eigene persönliche Entwicklung. Früher habe ich gesagt: "Wenn du dich um mich kümmerst, werde ich mich um dich kümmern. Jetzt sage ich: "Ich kümmere mich um mich für dich, wenn du dich um dich für mich kümmerst."

Das ist es, was mir die Entdeckung meines wahren kreativen Ausdrucks, meiner Werte, Bedürfnisse, Wünsche und meiner Intuition ermöglicht hat, um die Welt positiv zu beeinflussen, und das können auch Sie.

"Kreativität ist die Art und Weise, wie ich meine Seele mit der Welt teile" Brene Brown

 

Heute, Jahre später, helfe ich als akkreditierter und zertifizierter Künstler-Coach und Kunsttherapeut Künstlern und solchen, die es werden wollen, hochsensiblen, hochkreativen, neurodiversen, schüchternen oder missverstandenen, unentdeckten und doch entschlossenen Individuen, für sich selbst einzutreten und eine neue Lebenserfahrung zu schaffen, die befriedigend und lohnend ist, indem ich neue Neuropfade und karmische synchronistische Ereignisse erschaffe; Serendipität.

Mein Interesse daran, Menschen zu helfen, beschränkt sich nicht nur darauf, Raum für das Erreichen von Zielen zu schaffen, sondern auch für die wirklich schwierigen Phasen im Leben, da ich in der Lage sein wollte, den ganzen Menschen zu begleiten. Deshalb habe ich sowohl Kunsttherapie als auch Coaching studiert, um Zugang zu den unbewussten Bereichen zu bekommen, die mit Worten nur schwer zu erreichen sind, die "im Verborgenen liegen", und die es ermöglichen, Menschen durch Depressionen, Angstzustände, Schlaflosigkeit, Traumata, Familienfehden, unausgesprochene Kinderwünsche, Angst, das Haus zu verlassen und vieles mehr zu helfen.

Die Erfolge meiner Klienten variieren zwischen der Linderung von Ängsten, depressiven Lebensansichten, Hoffnungslosigkeit und unausgesprochenen Träumen. Ich habe ihnen geholfen, ihr eigenes Kunstunternehmen zu gründen, nach einer kreativen Dürreperiode wieder etwas zu erschaffen, ihre Vision in Gang zu bringen und ihre Bestimmung zu finden, ihren ersten oder nächsten Auftritt als Musiker zu bekommen, ihre ersten oder nächsten Gemälde zu verkaufen oder ihre Beziehungen zu verbessern/umzuwandeln und letztendlich die Angst zu verlieren, die sie die ganze Zeit daran gehindert hat, das Leben zu leben, das sie lieben, und es wirklich zu leben.

Das menschliche Leiden endet mit selbstverwirklichten Menschen auf der ganzen Welt, die ihr Licht meistern. Dies wird durch die Entfachung und Verbesserung der Verbindung der Kreativität jedes Einzelnen ermöglicht, die Mut, Vertrauen und Zuversicht durch bedingungsloses Teilen von Freundlichkeit bringt. Nur verletzte Menschen verletzen Menschen, deshalb verdient jeder eine Chance, an seinem Heilungsprozess zu arbeiten und sich für seinen Lebensschöpfungsprozess einzusetzen.

Die Antwort auf eine dauerhafte Lebenserfüllung liegt in der Entdeckung und Ausrichtung auf die innere Weisheit, die wahren Werte, Bedürfnisse, Wünsche und Ziele des Einzelnen.

Deshalb ist mein Ansatz kraftvoll, aber dennoch kundenorientiert und in jeder Hinsicht humanistisch. Er ist individuell auf die Person zugeschnitten, die vor mir steht, um die exakten Anforderungen für die beste Entfaltung der Ergebnisse des Kunden zu erfüllen.

 

"Wir werden furchtlos, wenn wir unseren Ängsten begegnen" Robin Sharma

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